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誰でも気軽に気持ち良く瞑想☆スローベリーダンス瞑想ワークショップ

誰でも気軽に、気持ち良く、深いリラクゼーションを体験出来る新しい瞑想法♪
Description

【スローベリーダンス瞑想ワークショップ】

『誰でも気軽に、気持ち良く、深いリラクゼーションを体験出来る
瞑想法・本当の自分発見術!』

~本当のあなたを知って、愛の軸を見つける~

ベリーダンス歴10年以上のベリーダンサーElissaが、10日間の瞑想修行中に自らの身体を通して発見したベリーダンスの秘密を、皆さんとシェアします。

ワークショップでは、瞑想の実践の前に、どうして人は瞑想するのか?瞑想するとどうなるのか?瞑想の目的を明らかにするための知識のお勉強をして、瞑想の実践に入ります。

【本当に、自分を変えたい】 というElissa自身の想いが、様々な出会いや偶然を引き寄せて、このスローベリーダンス瞑想法を生み出しました。

自分を変える、ただひとつの有効なメソッドは存在しません。みんなそれぞれの人生を 『どのように生きたいか』 によって選択をしながら生きるのです。

あなたはどのように生きたいですか?

もし、あなたが、本当の自分を知って、本当の自分を生きたいと心の奥底から願う勇気のある人ならば、このワークショップを役に立てることができると思います。

なぜなら、このワークショップでは、本当の自分を知って、本当の自分を楽しく生きるためのルールを学んでいくからです。

今回は、『本当の自分を知るには?』 『感情のブロックを外すには?』 『愛の軸を見つけるには?』 の3つに分けていますが、それぞれが繋がっています。ひとつだけ受けても良いですが、3つ受ければよりルールを理解し活用できるようになります。

すべての人に同じように効果のある方法はありません。みんなそれぞれの目的を持って、それぞれの人生を生きています。人は、それぞれが違っていいのですから。重要なのは、それぞれの【愛の軸を見つける】 こと。

【愛の軸を見つけること】 = 【自分の人生の目的を見つけること】。

知識を付け、瞑想法を学びながら、あなた自身が 『どのように生きたいのか』 を明確にすることで、『そのように生きていく』 ことを選択するのです。

【瞑想の目的 = 人生の目的】

瞑想を実践していく中で、やがて人生の目的もよりよく理解していくことができます。

難しいことはよく分からないけど、とにかく瞑想に興味があるし、ベリーダンスの動きを使って気持ち良く瞑想できるならやってみたい!という方も、ベリーダンスをもっと自分の中で深めて自分の自由な表現を発見したい、と思っている方も、リラックスして運動不足解消したい方も、ぜひご参加ください!

(定員がございますので、お申し込みはお早めに☆)


<スケジュール> 月1回 日曜日

3月16日 テーマ① 本当の自分を知るには?
4月13日 テーマ② 感情のブロックを外すには?
5月11日 テーマ③ 愛の軸を見つけるには?

LIVE MUSIC by Kajutarta
https://myspace.com/rollinghilljp/music/songs
☆毎回、生演奏の瞑想音楽あり☆

<時間> 12:00~15:00

<料金> 各回 4,000円
<持ち物> 筆記用具、動きやすいリラックスした服装(更衣室があります)、飲み物、あぐらの下に敷くタオル(必要に応じて)。
<場所>Whoopee’s Studio近鉄電車京都線「桃山御陵前」徒歩6分、京阪本線「伏見桃山」徒歩4分の場所にあります。  http://whoopees.jp/
京都市伏見区瀬戸物町732 ビックワンビルB1F / TEL : 075-603-8377


【同日開催!】
★ベリーダンス集中特訓ワークショップ(全3回)★
<時間> 15:30~17:30


ベリーダンス初心者の方から、習い始めて数年の初級の方を対象に、ベリーダンス集中特訓WSをします。ヨースリー・シャリフの初心者向けの振付(キャンドルを使っても踊れます)を全3回でマスターします。ベリーダンスの基礎を身に付けたい、もう一度基礎をしっかりとやりたい、マスターコレオグラファーの振付でベリーダンスの魅力を感じたいという方にお勧めのワークショップです。1回のみの受講もOKです。

<料金> 3,500円(瞑想WSを同日に受けられる方は3,000円になります)
<持ち物> 動きやすい服装、飲み物
<場所> 同上


【お申込み】 slowbellydance@gmail.com まで、お名前、住所、電話番号、生年月日&生まれた時間、参加希望日をご明記の上、メールにてお申込みください。


<ワークショップガイド> Elissa: 17歳の時から『人はどうしたらより良く生きることができるのか』ということに興味を持ち、高校留学先のオーストラリアでマッサージの資格を取る。アメリカの大学にて舞台芸術学部を卒業。社会人になってからベリーダンスに夢中になり、東京のアイニーベリーダンススタジオにてインストラクターになる。2011年の東日本大震災での体験がキッカケで『本当の自分』を探し始め、2012年関西へ移住後、10日間のヴィパッサナー瞑想中にスローベリーダンスを発見。『それぞれの道を生きる』 これからの時代に合った瞑想法だと確信し、スローベリーダンス瞑想法を他の人達にも伝えることを決意。フラワーエッセンスセラピスト、ヨガセラピスト資格取得・
その他、英会話教材『赤ずきんと・あいうえお英会話講座DVD』 のコンテンツを企画・講師として出演する、“ウラルアルタイ語族の日本語を話す日本人の弱点を解消する” DVDがEnglish Gardenより、今年リリース予定。自身では、『英会話セラピー』を提唱し、個人レッスン等を行っている。
http://www.slowbellydance.com/
http://eigotherapy.wix.com/home

Event Timeline
Sun Mar 16, 2014
12:00 PM - 5:30 PM JST
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Venue
Tickets
瞑想ワークショップ3時間 ¥4,000
ベリーダンス集中特訓2時間 ¥3,500
同日2ワークショップセット ¥7,000
Venue Address
京都市伏見区瀬戸物町732 ビックワンビルB1F Japan
Organizer
Dewi Danu
1 Follower
Attendees
2 / 30